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mSOL
SOL把 Marinade staked SOL（mSOL）兑换成 Solana（SOL）
1 mSOL ≈ 1.413 SOL
本页于 2026年10月23日 生成时 Jupiter 的中间市场汇率；兑换面板会实时报出 mSOL 兑 SOL 的价格。
把 mSOL 卖成 SOL，会结束你的 mSOL 头寸，但你仍留在 Solana 市场里，改为持有网络本身的币。 把 mSOL 卖成 SOL，会连同质押本身一起兑现已累积的质押收益，这也是一枚 mSOL 比一枚 SOL 更值钱的原因。
想买入？ 把 SOL 兑换成 mSOL
mSOL 与 SOL 对比Jupiter 在 2026年10月23日 对 mSOL 和 SOL 给出的数据
| mSOL | SOL | |
|---|---|---|
| 价格 | $147.03 | $104.02 |
| 流动性 | $234.7M | $932.0M |
| 24 小时成交量 | $583K | $2.74B |
| 24 小时涨跌 | +0.63% | +0.48% |
| 市值 | $234.7M | $61.34B |
| 持有者 | 150,036 | 3,820,662 |
| 首个资金池 | 2022年7月 | — |
| 铸币权限 | 有效 | — |
| 冻结权限 | 已撤销 | — |
mSOL 显示的流动性包括它的质押池，这就是它与市值相同的原因。
Marinade staked SOL 换算成 Solana
本页生成时的参考汇率；你签名时的 mSOL 兑 SOL 报价是在那一刻计算的，并已包含价格影响和费用，因此会与这些表格略有出入。
如何把 mSOL 兑换成 SOL
- 1
连接持有 mSOL 的钱包
在兑换面板中连接 Phantom、Solflare 或 Backpack；即使你用 mSOL 支付，钱包里也需要一点 SOL 来付网络费。
- 2
核对你要卖出的 mSOL
面板卖出的是铸造地址为 mSoL…m7So 的 mSOL，换成 SOL；如果你钱包里的 mSOL 显示的是其他地址，那就不是本页交易的代币。
- 3
确定 mSOL 的数量
输入 mSOL 数量并查看报价：在任何操作生效之前，它会显示你能收到多少 SOL 以及该路由的价格影响。
- 4
签名并收到 SOL
确认这笔 mSOL 兑换，SOL 会在约一秒内进入同一个钱包，没有入金地址，也没有需要提现的东西。
mSOL/SOL 市场有多深
在 mSOL 兑 SOL 的兑换中，mSOL 以其质押池来定价，而 Jupiter 把这个池计入流动性，所以显示的 $234.7M 只是上限：在市场上即时卖出能遇到的深度更小，具体小多少，报价里会显示。
除价格影响外，mSOL 兑 SOL 的兑换还需支付 Solana 网络费和 Privacc 费用，两者都已包含在报价中。 完整费用说明
影响 mSOL/SOL 汇率的因素
随着时间推移，每枚 mSOL 能赎回的 SOL 会稍微变多，因为质押收益在池中累积，所以这个汇率缓慢上行。当很多人同时退出时，它可能脱钩，因为通过质押池赎回 mSOL 需要一个周期，而卖出是即时的。
在本页生成前的 24 小时里，mSOL 相对美元变动 +0.63%，SOL 变动 +0.48%，因此 1 mSOL 能买到的 SOL 比前一天多 0.15%。
获取 SOL 的其他方式
关于 mSOL 兑 SOL 的问题
1 mSOL 能换多少 SOL？
本页于 2026年10月23日 生成时，按 Jupiter 的中间市场汇率，1 mSOL 约合 1.413 SOL，1 SOL 约合 0.7075 mSOL。面板会用实时报价取而代之，你用 mSOL 换到的 SOL 还会反映价格影响和费用。
为什么把 mSOL 卖成 SOL，而不是解除质押？
把 mSOL 卖成 SOL 约一秒就能按市场价结算，而通过质押池解除质押虽然按池子自身的汇率支付，却要等到当前周期结束，这可能需要几天。
把 mSOL 换成 SOL 需要 SOL 吗？
需要一点：费用在任何 SOL 到账之前就要用 SOL 支付，所以只持有 mSOL 的钱包无法签署这笔兑换。